CLASS & LESSON

教室ウォーキング教室

理想の筋肉は筋力(筋肉の力)と柔軟性が有る事。全ての教室は事前登録や予約は不要で参加費はその都度のお支払い(使用期限の無い回数券もあります)。 ウォーキング教室は２会場で開催 ①岡崎自然体験の森教室⇒現在運動不足を感じている方向けの教室。 ②鳥川ホタルの里教室⇒運動不足の方や登山に興味がある方向けの教室。

鳥川ホタルの里教室の集合場所はホタル学校です

岡崎自然体験の森で毎週月曜日と(隔週)木曜日・金曜日、１０；００～１１；３０開催、５００円/回/人。男性１；女性９の割合、参加人数は毎回変わります。

鳥川ほたるの里で毎週水曜日と土曜日１０；００～１１；３０開催。５００円/回/人。男性１；女性９の割合、土曜日はお勤めがお休みで参加される方が多いので比較的若い方が多くみえます。月１回開催の国内登山、年１回開催の海外トレッキングに参加する方はこちらの教室にお越し下さい。

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